há dias em que estar calada, não é opção...
Quarta-feira, 05 de Janeiro de 2011

Comecei a trabalhar no ponto 11 da lista. Precisava, porque além de me mexer pouco tenho uns quilinhos a mais! Agora ando com sono 

E se me perguntassem o que é que eu queria agora, pois então, uma noite com o dobro do tempo! Mas enquanto elas não esticam o melhor é aproveitar bem as horas que tem.

 

publicado por engel às 20:42

Ora aí está o que ando a precisar, uma noite a dobrar....
Bom ano
Gs a 9 de Janeiro de 2011 às 01:02

Em relação aos quilos a mais, não os tenho, mas a barriguinha já ganhou certa proeminência inestética, embora de menor importância em relação a tantas outras!!! Mas também começo a sentir necessidade de me mexer um pouco mais, fazer exercício...porém o tempo durante o dia é escasso!!! Sobre o tema do sono, pois por mim uma noite com 5 horas é o bastante, por norma a partir das 22h30 é quando consigo relachar um pouco, sento-me no sofá, ligo os head-phones e venho um belo filme...até à 1h ou 2h da manhã...
vozdosilencio a 10 de Janeiro de 2011 às 12:10

Abdominais! Acho que é o nome que se dá aos exercícios que ajudam a tratar a barriguinha inestética mas a verdade é que comecei a fazer abdominais e ao que me parece a minha até cresceu!!! Assim dá vontade de desistir, mas estas coisas requerem esforço por isso tenho que trabalhar. Também já não caminho para nova e se não me trato agora vou acabar velha, gorda e mais mais...


engel a 13 de Janeiro de 2011 às 22:06

Velha, gorda e mais e mais...por este andar chegas lá IoI
vozdosilencio a 21 de Janeiro de 2011 às 14:51



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